Recomendaciones para prevenir contagio de Covid-19 en tu trabajo

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El coronavirus se ha propagado hasta más de 50 países incluyendo Chile, esta situación ha colocado a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a declarar la pandemia y al mismo tiempo a tomar acciones que ayuden a prevenir contagio de Covid-19 en el entorno.

Uno de los espacios en el que se puede ser objeto de contagio es el trabajo sino se tienen las medidas necesarias para evitar, estas recomendaciones pueden prevenir que termines enfermo del coronavirus estando trabajando:

Como se propaga el Covid-19

En el trabajo tienes contacto con compañeros, clientes y proveedores y por esta razón el motivo de infección puede alcanzar un gran repunte de no tener medidas en el entorno laboral. Esto sucede cuando las personas desconocen cómo se expande el coronavirus.

La forma en la que se propaga el coronavirus es a través de la inhalación de gota de saliva de una persona infectada por la nariz o la boca, específicamente cuando quien se encuentra enfermo expulsa salida a través de un estornudo o por tos. De allí la importancia de la higiene en la casa o el trabajo.

Cómo evitar enfermarse de coronavirus en el trabajo

La OMS ha insistido en el cumplimiento de las medidas para prevenir el contagio del Covid-19, haciendo hincapié en lavar las manos, usar guantes y mascarillas y evitar estar en zonas de aglomeración, estas medidas son necesarias aplicarlas en el entorno laboral para evitar mayores contagios. Estos son algunas recomendaciones de acción laboral para lograr estar sano y seguir trabajando:

Limpiar el área de trabajo.

Una de las formas de asegurar estar sano es limpiar las superficies de trabajo; puerta, mesa, sillas, llaves y las herramientas de trabajo como el teclado, calculadoras, marcadores, fotocopiadora, impresora, tablets, teléfonos y otros que están al alcance de otros.

Promover el lavado de manos

Esta es una medida que se ha recalcado mucho, pero que es necesaria, a través de las manos podemos tener contacto con el coronavirus. Pero la técnica es necesario hacerla a la perfección, son al menos 20 segundos para eliminar bacterias que hayas recogido con las manos.

Asegura de tener jabón al alcance en el trabajo, para cumplir con esta medida te recomendamos cargar entre tus cosas jabón de baño líquido a base de alcohol para asegurar una higienización en tus manos.

Contar con pañuelos de papel

Todas las empresas deben asegurar que sus trabajadores tengan acceso a pañuelos de papel en sus lugares de trabajo, además del baño. Para tener a la mano con que limpiarse en caso de tos o estornudo, la OMS ha determinado que son una barrera entre la manos y la boca, sin embargo, es importante desecharlo en una papelera externa al entorno laboral.

Mantén informados a los empleados

De igual forma, las empresas deben actuar como un agente multiplicador de las informaciones importantes acerca del riesgo de contagio del coronavirus, síntomas de la enfermedad, el protocolo de acción en caso de tener riesgo de contacto, medidas de higiene y las medidas impuestas por el gobierno.

Informa si tienes síntomas

Si un trabajador comienza a sentir fiebre que supera los 37,8ºC lo mejor es que se quede en casa o si los síntomas comienzan estando en la oficina es pertinente informar a sus superiores para que inicien el protocolo. Otros síntomas pueden aparecer como; tos seca, disnea o dificultad para respirar.

Otras de las cosas que debes informar a tu superior es si recientemente has viajado a algunos de los países afectados, la empresa debe tener un plan de contingencia para actuar en estos casos y de esta forma descartar la enfermedad.  

Distanciamiento social

Aun cuando te encuentres en tu lugar de trabajo es importante cumplir con los espacios de distanciamiento social, entre personas deber haber un alejamiento de al menos un metro de separación para que si una persona estornuda o tose no exista riesgo de contacto con la salida.

Promover las videollamadas

Evita tener el contacto posible con el celular por medio de llamadas, en cambio fomenta las videollamadas para que al llegar a casa no lleves en estos aparatos de tanto uso bacterias o virus que hayas recogido.

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